呼吸中

总会搞懂一些什么
越安静越清晰

保持练习
保持觉知

懒散的时候总希望有个人可以提醒自己
但这个人还没有出现在身边的时候怎么办呢
还能够怎么办呢
生命中多一个人或是少一个人
日子还是要继续的
谁先绝望就输了

不管命运当下是多么地糟糕
只要还有一个人在乎你
都绝不放弃自己

没有面包当早餐
吃饼干一样会饱