呼吸中

总会搞懂一些什么
越安静越清晰

保持练习
保持觉知

懒散的时候总希望有个人可以提醒自己
但这个人还没有出现在身边的时候怎么办呢
还能够怎么办呢
生命中多一个人或是少一个人
日子还是要继续的
谁先绝望就输了

不管命运当下是多么地糟糕
只要还有一个人在乎你
都绝不放弃自己

没有面包当早餐
吃饼干一样会饱

真实

惧怕的是不能前进
不是没有退路

而修行的那些日子里
有一个非常重要的领悟

人生里能够真的支撑你的
不是虚幻出来的勇气
在最后最紧要的关头
真实存在的
才是最具体无惧的

旅行去

把那个支离破碎
体无完肤的身与心
再一度缝缝合合

在放弃的念头又升起的时候
再给机会努力一次

这么多年的坚持
或许是真的为了修复身心
没有别的理由
没有特别的理由
没有浪漫的理由
没有潇洒的理由

只是为了寻找多一点动力
继续走下去
没有孤独的理由

331

未来一片光明
越黑暗的地方
光
越明显清晰

329

要求少了
自然容易快乐了

328

透過旅行
看見更好的自己

316

勇敢一点
不犹豫

315

幸福不是必然的
比起某些人
自己确实幸福

314

留不住的是风景
留得住的是人生

313

我们
都给彼此一次的机会
人
长大了
心
宽敞了

312

周末
雨天
早餐
幸福

311

At the end of the day
It's the choices you make that count

310

凡是刚刚好就好

309

方法有很多种
选择适合自己的

308

告诉自己没有关系
That's Okay.

307

两个字
坚持

306

告诉我
你怎么突然联络

305

花钱买的东西不一定珍贵
也不一定物有所值